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국 | |||
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01 오뎅탕(일) |
31 사골곰국 |
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02 김치 콩나물 국 |
32 쑥국-2 |
62 오뎅(어묵) 파국 |
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03 감자 양파국 |
33 연자 연근탕 |
63 삼선 비치 만두국 |
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04 감자국 |
34 가지냉국 |
64 갈비탕 |
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05 게맛살연두부탕 |
35 오이냉국 |
65 쑥 토장국 |
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06 오징어 산란탕(중) |
36 미역냉국-1 |
66 모시조개냉이된장국-2 |
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07 시금치 된장국 |
37 육개장 |
67 들깨 냉이국 |
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08 북어국-2 |
38 삼계탕 |
68 미역냉국-2 |
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09 상추국 |
39 감자(뼈다귀)탕 |
69 달걀탕 |
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10 초선탕 |
40 오이 누름국 |
70 닭개장-2 |
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11 냉이 된장국 |
41 추어탕 |
71 닭만두 국 |
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12 송이국 |
42 닭개장-1 |
72 해물 북어국 |
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13 완자 버섯국 |
43 재첩국-1 |
73 묵은 김치 냉국 |
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14 다시마 파 국 |
44 초교탕 |
74 깨소금 김국 |
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15 알탕(일) |
45 파 국 |
75 고등어 추어탕 |
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16 조개 미역국 |
46 시금치 국 |
76 옹심이 미역국 |
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17 조개탕 |
47 재첩국-2 |
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18 대합 맑은국 |
48 감자 찬 국 |
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19 조개모듬매운탕 |
49 임자수탕 |
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20 메로 매운탕 |
50 어글탕 |
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21 소고기 무국-1 |
51 토란 곰탕 |
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22 낙지 무국 |
52 청파 육개장 |
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23 황기돼지허파탕 |
53 오이 감정 |
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24 선지국 |
54 모시조개냉이된장국-1 |
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25 우엉탕 |
55 꽃게 매운탕 |
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26 쑥국-1 |
56 호박 들깨탕 |
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27 꽃게탕 |
57 토마토 달걀국 |
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28 움파 두부국 |
58 근대국 |
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29 소고기 무국-2 |
59 소고기 감자탕 |
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30 콩나물 국 |
60 새우 양배추국 |
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조림 | ||
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01 삼치된장조림 |
26 닭 야채조림(일) |
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02 마늘종 조림 |
27 샤브샤브식 감자조림 |
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03 홍합마늘종조림 |
28 전복초 |
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04 민어조림 |
29 아롱사태 장조림 |
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06 우엉조림-2 |
30 홍합초 |
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07 마른 새우조림 |
31 호두조림 |
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08 깻잎돼지말이조림 |
32 붕어조림-1 |
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09 돼지고기연근조림 |
33 붕어조림-2 |
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10 콩자반 |
34 꽁치조림 |
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11 장 똑똑이 |
35 가지조림 |
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12 오징어.무 조림 |
36 알감자 조림 |
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13 고등어 조림 |
37 표고버섯 밑둥 조림 |
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14 고등어 우거지 된장조림 |
38 고추조림 |
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15 고등어 꽈리고추 조림 |
39 갈치 감자조림 |
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16 병어 오향조림 |
40 돼지고기와 톳조림 |
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17 닭고기 죽순조림 |
41 참치 장조림 |
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18 감자조림 |
42 닭조림 |
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19 소고기 장조림 |
43 마른 새우 무조림-1 |
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20 꼴뚜기 조림 |
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21 청어 냉이 조림 |
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22 청포묵 초 |
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05 가오리 조림 |
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23 꽈리고추 잔멸치조림 |
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24 갈치조림 |
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25 연근조림 |
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볶음 | ||
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01 어묵 감자볶음 |
26 바지락 볶음-3 |
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02 가지 새우볶음 |
27 바지락 볶음-4 |
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03 보리새우 볶음 |
28 냉이 제육볶음 |
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|
04 해물 호박볶음 |
29 양파 볶음 |
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|
05 스페인해물볶음 |
30 삼정라두반장 두부볶음 |
|
|
06 닭 새우볶음 |
31 두부 양배추 볶음 |
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|
07 미역줄기 볶음-1 |
32 김치삼겹살볶음과 두부 |
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|
08 참치 야채볶음 |
33 방게 볶음 |
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|
09 소고기고추볶음 |
34 얼갈이배추 볶음 |
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|
10 바지락 볶음-1 |
35 어향가지(중) |
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|
11 굴 부추볶음 |
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|
12 오징어 볶음-1 |
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13 갑오징어 전복소스볶음 |
38 마늘.멸치 볶음 |
|
|
14 우엉볶음 |
39 미역줄기 볶음-2 |
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|
15 굴소스 버섯 볶음 |
40 오징어채 볶음 |
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16 깻잎볶음 |
41 양송이 볶음 |
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|
17 오징어볶음-2 |
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|
18 고구마줄기 볶음-1 |
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|
19 고구마줄기 볶음-2 |
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20 낙지 볶음 |
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|
21 김치 한치볶음 |
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|
22 소세지 베이컨 볶음 |
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|
23 어묵 볶음 |
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24 애호박 조갯살 볶음 |
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|
25 바지락 볶음-2 |
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2분이서 사시면 너무 많이는 하지 마시고
계절 기호에 따라서 조금씩 여러가지 음식을 만들어서 먹어보세요 ~
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