①절제(TEMPERANCE) : 과식과 과음을 삼가라.
②침묵(SILENCE)
: 타인과 자신에게 이로운 것 외에는 말을 삼가고, 쓸데없는 대화를
피하라.
③질서(ORDER) : 모든 물건은 제자리에 정돈하고, 모든 일은 정해진
시간을 지켜라.
④결단(RESOLUTION) : 해야 할 일은 하기로 결심하고, 결심한 일은
반드시 행하라.
⑤절약(FRUGALITY) : 타인과 자신을 이롭게 하는 것 외에는 지출을
삼가고, 낭비하지 말라.
⑥근면(INDUSTRY)
: 시간을 헛되이 쓰지 말고, 항상 유익한 일을 행하며, 필요 없는 행동은 하지
말라.
⑦진실(SINCERITY)
: 남을 일부러 속이려 하지말고, 순수하고 정의롭게 생각하라. 말과 행동이 일치하게
하라.
⑧정의(JUSTICE) : 남에게 피해를 주거나 응당 돌아갈 이익을 주지
않거나 하지 말라.
⑨중용(MODERATION) : 극단을 피하고, 원망할 만한 일을 한 사람조차
원망하지 말라.
⑩청결(CLEANLINESS) : 몸과 옷차림, 집안을 청결하게 하라.
⑪침착(TRANQUILITY) : 사소한 일, 일상적인 사고, 혹은 불가피한
사고에 불안해하지 말라.
⑫순결(CHASTITY)
: 건강이나 자녀 때문이 아니면 성 관계를 삼가라. 특히 감각이 둔해지거나,몸이
약해지거나, 자신과 타인의 평화와 평탄에 해가 될 정도까지는 절대 하지 말라.
⑬겸손(HUMILITY) : 소크라테스를 본받으라.
출처 : ♡스위스쮜리히대학원♡
글쓴이 : 마드리드대학원 원글보기
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